Pietūkuši plakstiņi. Palīdzēs jogurta kompreses, gurķis un aukstums

Tā kā pietūkums rodas no šķidruma uzkrāšanās plakstiņā, remdēt iekaisumu palīdzēs jebkas auksts, sašaurinot asinsvadus un stimulējot asinsriti.

• Uzlieciet nedaudz auksta jogurta bez piedevām uz auduma gabaliņa, izveidojot kompresi, ko 15 minūtes patur uz aizvērtām acīm. Uzmanieties, lai jogurts neiekļūst acīs.

• Uzlieciet uz plakstiņiem auksta gurķa šķēlītes un paturiet 10 minūtes.

• Uz pietūkušiem plakstiņiem uzlieciet aukstuma paku. Tikpat labi derēs sasmalcināts ledus, kas ietīts auduma gabaliņā, vai ledusskapī (bet ne saldētavā) atvēsināta karote, ko uzmanīgi uzliek uz plakstiņiem.

• Pietūkušiem plakstiņiem brīnumaini palīdz nospiesti melnās vai zaļās tējas maisiņi, kas atdzesēti ledusskapī.